低脂红糖咸味燕麦茶点小饼干

简单 4人份

做这款饼干的起因是因为早晨要上班,然而每天早上时间很宝贵的嘛~又真的不想太早起来,所以周末的时候会做一些这种饼干,然后每天早晨搭配牛奶泡的水果麦片吃,我这里饼干做的比较大,因为大的吃起来比较过瘾啊,哈哈哈哈。

低脂红糖咸味燕麦茶点小饼干
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食材清单

其他
  • 10g玉米油
  • 1g小苏打
  • 30g水
  • 60g低筋面粉
  • 60g燕麦
  • 一个鸡蛋
调味料
  • 10g红糖
  • 1g盐

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

761.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备好所有材料。

2

首先将面粉和盐还有小苏打充分混合均匀。

3

然后把剩下的所有材料倒入混合好的面粉中。

4

然后充分混合搅拌均匀。(这里可以试着戴手套混合,因为比较黏。)

5

混好好之后烤箱中层180°预热,把饼干分成等份均匀的压在烤盘上。(我这里稍微弄的会大一点,因为我觉得大的吃起来比较方便。)

6

把整理好的饼干放入烤箱,180°烤15分钟,记得在烤到还剩5分钟的时候,可以适当的喷一些水哦。

7

最后烤好就可以出炉啦~因为是燕麦饼干,所以吃起来很香,红糖的味道并不明显,饼干主要是咸味的,搭配牛奶或者红茶我可以一口气都吃掉,哈哈哈。

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