【肉饼汉堡】肉欲满满、口口飙汁,汉堡这样做!

简单 4人份

最过瘾的汉堡,一定是自己做的肉饼汉堡!今天,料理老师Alvin就手把手教大家,如何用混合的猪肉、牛肉糜,轻松做出口口飙汁、豪华又过瘾的肉饼汉堡!

【肉饼汉堡】肉欲满满、口口飙汁,汉堡这样做!
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食材清单

其他
  • 150克洋葱碎
  • 1个番茄
  • 1个蒜粒
  • 250克猪五花肉糜
  • 2个汉堡面包
  • 30克切达芝士
  • 30克蛋黄酱
  • 30克面包糠
  • 30毫升橄榄油
  • 3克黑胡椒
  • 适量洋葱圈
  • 适量黄芥末
肉类
  • 250克牛肉糜
蔬菜
  • 4片生菜
蔬菜类
  • 适量欧芹
调味料
  • 3克盐
  • 适量蕃茄酱

营养成分

热量

719.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

828.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉饼:250克猪肉糜和250克牛肉糜搅拌混合,擦入150克洋葱,加入30克蛋黄酱、30克面包糠拌匀,加3克盐、3克黑胡椒,进冰箱冷藏5分钟;

2

备料:皱叶欧芹切碎、芝士块擦30克芝士丝、1个蒜粒拍碎;

3

煎肉饼:热锅下橄榄油,把做好的肉饼均匀分成4份,拿出一份左右摔打排出空气,稍稍压扁后放入锅中,加盖第一面煎6分钟,在肉饼上撒芝士碎,下入欧芹碎、大蒜,第二面再焖4分钟;

4

组装汉堡:汉堡面包从中间切开,底下一片抹上番茄酱、黄芥末酱,铺平生菜后放肉饼,加洋葱圈、番茄片,最后顶盖蘸一下锅中煎肉饼的汁水,放上即可。

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