核桃红枣枸杞糊

简单 4人份
核桃红枣枸杞糊
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食材清单

其他
  • 枸杞
  • 核桃
  • 红枣(去核)
  • 芝麻
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

312.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

核桃、红枣(去核)、枸杞、芝麻加水用料理机打成糊糊,加点冰糖然后煮熟就可以了

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