红烧鹌鹑鸟

简单 4人份

作为一个无锡人,及其喜欢吃甜+辣的东西,鹌鹑鸟更是从小及其喜欢吃的东西,做成菜谱分享给大家。觉得烧菜放糖很奇怪的北方的朋友们,可以不用加糖,也一样好吃哦~

红烧鹌鹑鸟
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2-3粒红辣椒
  • 3瓣蒜
  • 4-5只鹌鹑
  • 适量料酒
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

275.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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