照烧鸡腿饭
简单
4人份
秋季的夜晚，凉意阵阵…… 来一碗多汁的照烧鸡腿饭…… 鲜嫩的煎蛋🍳搭配爽口青菜🥬 一口米饭一口肉…我家的懿姐指定饭，第一次做，很成功
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食材清单
其他
- 10克白胡椒粉
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺黑胡椒粉
- 2~3颗青菜
- 2勺生抽
- 2只鸡腿
- 4～5片姜
- 半勺蜂蜜
- 半碗清水
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
