西红柿鸡蛋面顶配版

简单 4人份

西红柿鸡蛋面再普通不过,但就是这普通的一道面食记录了一位老人家生活中的点点滴滴。酸甜口味的面食可以让你开胃,吃的简单又得到满足。

西红柿鸡蛋面顶配版
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食材清单

其他
  • 1.5份面条
  • 1个(两人份)西红柿
  • 1个(煮熟的)鸡蛋
  • 1勺淀粉
  • 1勺耗油
  • 2勺鸡精
  • 三分之一根(葱叶)葱
调味料
  • 5克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

942.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

去皮:凉水下锅煮西红柿,水沸腾后捞出过凉水。

2

(同时把剩余的水倒掉,洗锅备用)

3

备料:准备大葱,留下绿色部分葱叶备用。(因个人而异,也可选一半白色部分,我喜欢葱叶,颜色好看有食欲)

4

主料:把葱叶和过完水的西红柿切碎(注意这时的西红柿已没有皮),西红柿切越碎越好,最后是要融入汤汁里的。

5

下葱:烧中火倒油,用刷子把油抹均匀。油稍微热一点后放葱末,炒至有葱味出来。

6

下西红柿:把西红柿放锅里和葱末一起炒一会儿,调至中大火把西红柿的汤汁炒出来。(如觉得有点干,可放水)

7

煮至汤汁都出来后,分批次加水,一共放三次,一次一碗水。(若喜欢汤多点就多放一碗水)

8

汤汁煮熟沸腾,放配料(鸡精、盐、糖、耗油),等沸腾后尝下味道。若重口味可再加点盐,不建议放酱油调色,试过,不好吃。同时,把鸡蛋切碎放进去,可提高浓稠度。

9

汤汁味道都满意后,沸腾时放淀粉水,慢搅动后盖锅盖,等再次沸腾。

10

换锅:汤汁煮好后,换到煮汤煮面小锅。(家里有大锅的可省略)继续煮汤汁。

11

待再次沸腾,放挂面(这里是掰成一半的,可不掰,直接下锅)煮至偏熟又有嚼劲时关火,闷5分钟。(家里有老人小孩的可以多煮一会儿面)

12

出锅:此时的汤汁很浓稠。

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