超级美味的～葱蒜炒鸡翅根
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1块桂皮
- 4只小米辣
- 4瓣大蒜
- 7个鸡翅根
- 少许味精
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜
- 1/3根大葱
调味料
- 少许盐
- 适量白糖
营养成分
热量
556.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
942.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅根洗净备用
2
大蒜和小米辣切碎，大葱切丝，桂皮1块，八角1块
3
热锅下油，倒入葱蒜炒香
4
倒入鸡翅根翻炒一会
5
再倒入适量料酒，老抽，生抽，白糖，小米辣，味精，桂皮，八角，少许盐和少许清水，继续翻炒一会
6
加入适量清水，中火盖盖焖15分钟
7
装盘，超级好吃！！！
