金陵盐水鸭胗

简单 4人份
金陵盐水鸭胗
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食材清单

其他
  • 2把花椒
  • 3个八角
  • 6个鸭胗
  • 半勺料酒
蔬菜类
  • 2根葱
  • 6片姜
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

106.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

342.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭胗洗净

步骤 1
2

大火热锅炒花椒1把,中火放入盐,炒变咖啡色,关火,炒凉。

步骤 2
3

花椒盐腌鸭胗1天或两天。

步骤 3
4

卤的时间越长,鸭胗切片后,就会有孔雀羽毛那种亮彩色,照片没拍出来。

步骤 4
5

(我是一斤鸭舌六个鸭胗用盐15克,鸭舌只腌两小时,鸭胗两天。)

步骤 5
6

花椒1把、葱两根,姜六片,八角三个,料酒半勺,冷水煮15分钟。

步骤 6
7

吃的时候淋上麻油更正宗

步骤 7

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