牛油果燕麦奶昔
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 克牛奶400
其他
- 1个牛油果
- 克燕麦10
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息