章鱼烧
简单
4人份
材料自由搭配，给儿子吃很方便
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食材清单
其他
- 1鸡蛋
- 4:2低筋面粉/钛白粉
- 照烧酱
- 适量柴鱼片
- 适量海苔酥
- 适量牛奶
- 适量章鱼粒
蔬菜
- 适量圆白菜
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
124.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
