鲜虾猪肉胡萝卜肠（宝宝辅食）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 135克猪肉
- 1个蛋清
- 30克玉米淀粉
- 一小块胡萝卜
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾去壳，里脊肉和胡萝卜切成丁。虾可以放几片姜腌制一下去腥。
2
把虾、里脊肉、胡萝卜、玉米淀粉、蛋清放入辅食机搅打。
3
打好后还可以用筷子朝一个方向搅拌一会儿，更容易成型。这步省去也影响不大。
4
把肉泥装进裱花袋
5
模具刷油
6
挤入模具中，热水上锅蒸25分钟
7
出锅放量，脱模！大功告成
