美食有一种可以让悲伤止步的力量。当自己不开心时,动手做一顿饭,用温暖的食物填满空虚的胃。吃饱以后你就会觉得,其实没什么过不去的坎儿。
168.0 卡
27.0 克
40.0 克
70.0 克
5.0 克
11.0 克
971.0 毫克
A,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
土豆去皮切滚刀块,姜蒜切片。
排骨冷水焯水,沥干水分盛出备用。
锅中倒入少许油,倒入蒜片、姜片小火炒香。
将排骨倒入锅中翻炒,炒至排骨表面金黄。
将炒过的排骨倒入砂锅中。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉。
锅中加入开水,大火烧开后转中小火盖上盖子炖20分钟。
开盖,大火收汁。
撒上葱花,土豆炖排骨就完成啦!