入口酥烂的经典家常土豆炖排骨,好吃的停不下筷子!

简单 4人份

美食有一种可以让悲伤止步的力量。当自己不开心时,动手做一顿饭,用温暖的食物填满空虚的胃。吃饱以后你就会觉得,其实没什么过不去的坎儿。

入口酥烂的经典家常土豆炖排骨,好吃的停不下筷子!
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙胡椒粉
  • 1头蒜
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙老抽
  • 2个土豆
  • 400克排骨
蔬菜类
  • 1小块姜
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

971.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆去皮切滚刀块,姜蒜切片。

2

排骨冷水焯水,沥干水分盛出备用。

3

锅中倒入少许油,倒入蒜片、姜片小火炒香。

4

将排骨倒入锅中翻炒,炒至排骨表面金黄。

5

将炒过的排骨倒入砂锅中。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉。

6

锅中加入开水,大火烧开后转中小火盖上盖子炖20分钟。

7

开盖,大火收汁。

8

撒上葱花,土豆炖排骨就完成啦!

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