桂花年糕酒酿
简单
4人份
甜酒酿具有健身、暖身的作用，适合在寒冬进补食用；尤其酒酿有益气生津、活血止痛的功效，吃酒酿会使肠道菌种平衡 如果有消化不良 吃下酒酿会使肠道蠕动加快，甚至会促使排气，可能肠道会比较健康。
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食材清单
其他
- 一小碗酒酿
- 三个鸡蛋
- 少许（不喜欢可以不放）葡萄干
- 少许年糕
- 少许枸杞子
- 少许桂花
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把材料都准备好了
2
放枸杞子 冰糖 葡萄干 先煮开
3
再放年糕 （这里说明一下我的年糕里加了糯米 所有要晚点放）水开了放鸡蛋 再水开了酒酿 酒酿放下去水开了就可以 时间久了酒酿不好吃
