家常隆江猪脚卤肉

简单 4人份
家常隆江猪脚卤肉
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食材清单

其他
  • 10勺生抽
  • 1块桂皮
  • 3个八角
  • 4片香叶
  • 水 5勺
  • 生姜3片
  • 辣椒干2根
调味品
  • 5克冰糖
调味料
  • 克盐3

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

178.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备五花肉和脊骨

步骤 1
2

姜片汆水

步骤 2
3

汆水后

步骤 3
4

煎五花肉出油

步骤 4
5

香料

步骤 5
6

加香料煎

步骤 6
7

加酱油焖

步骤 7
8

煮沸

步骤 8
9

放进压力锅炖1小时

步骤 9
10

炖好,煸出好多油

步骤 10
11

成品

步骤 11
12

西红柿打卤面

步骤 12

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