高丽参鹿茸花胶乌鸡汤
简单
4人份
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。/鹿茸具有补虚补气、补血、抗疲劳之功效。对血液病有极好的疗效。可增进食欲、改善睡眠、提高免疫力、神经衰弱、风湿、关节痛、低血压等症。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1条高丽参
- 4条党参
- 几颗红枣
- 少量鹿茸
- 适量圆肉
- 随意花胶
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料准备好，花胶提前一晚泡发，红枣去核，高丽参用的是9.9元一条的，参味也很浓，可以提前拿出去药房切片先
2
把材料全部放下炖锅里倒满水
3
炖1.5个小时就可以啦，炖好加盐就可以了，出锅忘记拍了，都喝完了，嘻嘻
