荷兰松饼

简单 4人份

快手早餐,拯救晚起或闹钟没听见的早餐品种。二十分钟完成,搅搅匀就能搞定的饼。方子参考了咻酱的配方,表示衷心感谢!

荷兰松饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #工具
  • #配料
  • #食材
  • 16cm铸铁锅
  • 1个鸡蛋
  • 30克低粉
  • 5-10克(减肥可不放)白砂糖
  • 60毫升牛奶
  • 8克黄油(乐荷)
  • 各种水果或加酸奶甜口
  • 香肠,鸡蛋,牛柳,鸡排,培根等自己喜欢吃的。咸口
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

210.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

健康的无油太阳蛋
健康的无油太阳蛋
查看详情
电饭锅面包
电饭锅面包
查看详情
养胃的苏打饼干
养胃的苏打饼干
查看详情
果味圣诞树排包
果味圣诞树排包
查看详情