熬一锅杨梅酱,过一个凉爽的夏天

简单 4人份

生在江南的孩子,夏季的闷热会让人想起大口大口喝一杯冰镇的杨梅汁解署的幸福感。 对于杨梅谈不上喜欢,也许我从来没有把她当成水果,也不曾会主动想起去买,路过水果摊上看到乌黑泛紫的杨梅我又会莫名的买来放在冰箱里。吃是不会主动的,我讨厌看到白色的蛋白质的蠕动…… 无意间让我学会来做杨梅干的时候,我对它的好感也增加了不少,本打算做的时候,发现煮的太透了,好吧,那就变成酱吧……

熬一锅杨梅酱,过一个凉爽的夏天
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食材清单

其他
  • 1500克杨梅
  • 300克土冰糖
调味料
  • 4勺盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

630.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杨梅入锅加水和它基本上持平,➕入盐

2

大火煮开后关火,把水沥干

3

加入土冰糖继续煮,记得不断拌匀

4

煮沸后不断搅拌

5

杨梅糊粘稠但不会渗水的状态

6

放凉后装瓶内

7

放入冰箱冷藏

8

密封好放入冰箱

9

喝的时候取一勺冲水即可,想喝冰的可以加冰块🧊

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