【5分钟】火腿煎蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 2个鸡蛋
- 食用油
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 酱油
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好火腿葱花，敲两个鸡蛋
2
然后倒入一点点酱油搅拌均匀
3
然后倒油热锅，然后倒搅拌好的材料煎炒，然后就盛盘。大概两三分钟。
