【源味】鲜虾土豆花蓝︱一盘美学与饮食完美结合的美食
简单
4人份
一盘美学与饮食完美结合的美食, 颜值刷爆朋友圈，营养均衡又味美，关键还简单好上手，学会秒变大厨！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2颗西兰花
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 1小把洋葱
- 1小把胡萝卜
- 500克大虾
- 适量大蒜
- 适量淀粉
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
