芹菜肉包子

简单 4人份
芹菜肉包子
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食材清单

其他
  • 一品鲜
  • 十三香
  • 玉米油
  • 蚝油
  • 酵母
  • 面粉
  • 香油
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 姜粉
  • 芹菜
  • 葱末
调味料

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

304.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将面粉和酵母用30℃温水活好,扣上盖子发至两倍大

2

猪肉馅先用玉米油和一品鲜腌一下

3

芹菜切碎

4

锅里倒水,焯熟芹菜,捞出放进凉水,凉了之后攥干水

5

将葱放进猪肉馅碗里,加入香油,盐,十三香,姜粉,耗油,拌匀,再放入芹菜碎,拌好馅子

6

发好的面拿出来排一下气,扣上盖子再静置醒一会(十分钟左右),面团又变大了,手按下去会回弹即可

7

揪面剂子,擀好皮,把肉馅包进去(蒸出来的包子会是包出来的两倍大)

8

包好的包子放在面板上醒20分钟,包子会再发大一圈

9

蒸锅里倒上凉水,将包子放在铺上了屉布子帘子上(或者在帘子上刷油),放入锅中蒸,锅开后12分钟包子就熟了

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