每次都是妈妈卤好牛肉、猪脚等,让我带回家~ 疫情没办法回家,冰箱存货全吃完,只好自己动手丰衣足食了~
526.0 卡
14.0 克
9.0 克
78.0 克
10.0 克
5.0 克
698.0 毫克
E,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
肉类卤食材放锅里加料酒煮开~
去血水~
记得冲掉血沫~
第一次卤锅一定要有点猪肉~
味道会更香
我此次主要是卤牛肉和鸭翅膀~
还有素菜~
所以我特意加了蹄膀和猪脚~
记得一定要给牛腱子剔膜~
方便入味~
也是为了增强口感…
另外 猪脚最好选毛剃的很干净的~
我今天盒马上买的,快一根根捏死我了~
然后准备卤锅必备材料~
姜大葱 洋葱切段~
卤料包里可以自己配~
我是买的配好的,
自己再多加如二荆条和花椒~
旁边准备起油锅~
另一边卤料包加部分姜片葱段二荆条加水先煮开着~
放入菜籽油~
加入调味料不断翻炒~
差不多5分钟左右
加入黄冰糖继续翻炒至冰糖融化
然后放入蹄膀和猪蹄翻炒~
然后加入米酒继续翻炒~
依次加入鱼露、生抽、老抽、蚝油后继续翻炒~
然后将一锅倒入煮锅中~
(尝一下咸淡,我是加了一小勺盐)
加入牛肉后小火煮半小时~
然后加入鸭胗和鸡爪后继续小火煮半小时后~
加入鸭翅小火煮半小时~
鸡蛋我是最后放进去,浸泡一晚也能入味~
煮的时候同步整理蔬菜~
(我也提前煮好鸡蛋剥壳)
一锅肉已经好了后,浸泡着准备过夜~
(可以尝个味)
另外起锅,加入想吃的素菜~加入卤汁和料包加盐~煮开换小火接着焖半小时~
(可以开吃,剩下浸泡过夜)
(注:料包放回肉锅浸泡一晚去)
分开原因是:
1、一锅煮不下来啦
2、肉锅里的卤水准备留作下次老卤(如果煮素菜味道会没有纯肉香)