零难度椰丝蛋白球（君之方子）
简单
4人份
这是一款零难度又低热量，无油低糖的小点心，老少皆宜。
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食材清单
其他
- 20克低筋面粉
- 20克奶粉
- 2个蛋白
- 45克冰糖粉（或细砂糖）
- 90克椰丝
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将椰丝、糖粉、奶粉、低粉混合均匀。
2
蛋清用筷子打散，防止打出过多泡沫。
3
将蛋清倒入，拌匀成团。
4
搓成7g左右的小球，搓完再在椰丝中滚一下，让表面均匀沾上干的椰丝。
5
烤箱预热150度，烤25分钟至表面上色。外酥内软，香甜可口的椰丝球就出炉啦！
