简单版新年菜谱之 灯笼虾土豆沙拉🏮

简单 4人份

还有几天2019年就要跟我们道别,这一年大家想必也经历了很多;收获了很多;也学习了很多,这一年最让你难忘的事是什么?最让你开心的事又是什么?评论区留言吧😜不管2019你经历了好与不好的事情,2020的新开端我们一起努力,红红火火顺顺利利过新年,今天就给大家介绍一道简单又快手的土豆虾沙拉,做成灯笼的形状,预示着新的一年大红灯笼高高挂🏮

简单版新年菜谱之                灯笼虾土豆沙拉🏮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15只左右虾
  • 1个彩椒(红色)
  • 1勺(少)盐
  • 1勺料酒
  • 2个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 适量玉米粒
  • 适量青豆
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 两三片姜片
调味料
  • 1勺沙拉酱

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

208.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料

步骤 1
2

土豆切片上锅蒸熟

步骤 2
3

另起一锅倒入开水➕入一勺盐➕少量料酒

步骤 3
4

再放入姜片,大火烧开,放入虾煮熟变色后捞出去壳去虾线

步骤 4
5

处理好的虾仁🍤

步骤 5
6

土豆蒸熟后捣烂加入玉米豌豆粒

步骤 6
7

加沙拉酱

步骤 7
8

加黑胡椒拌均匀(口味自己调整)

步骤 8
9

拌好的土豆泥团成半圆形

步骤 9
10

把虾仁按顺序放上去

步骤 10
11

如图所示

步骤 11
12

胡萝卜切成半圆形的薄片,红彩椒切细丝

步骤 12
13

取胡萝卜片放在虾尾处

步骤 13
14

虾头也同样,放好后取一粒青豆放在胡萝卜上

步骤 14
15

红菜椒摆出灯笼穗的形状

步骤 15
16

在青豆的上面再用彩椒丝做出灯笼提手

步骤 16
17

全部完成后如图

步骤 17
18

土豆泥搭配🍤虾仁,营养丰富健康又美味

步骤 18
19

吃的时候可以再调一碗油醋汁或者直接用邱比芝麻煎培酱淋上就好,提前㊗️大家新年快乐🍾️🎉🎊记得上图啊😘

步骤 19

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