果蔬火腿面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1份面
- 1根火腿肠
- 1片火腿
- 适量玉米
- 适量青豆
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备的材料
2
水烧开后放面条，可以加点盐
3
把火腿切成合适大小
4
一同放入水中
5
鸡蛋打散
6
淋在上面
7
出锅后加黑胡椒
8
酱油
9
完成
