红烧素鲍鱼

简单 4人份

最爱菌类的各种食材,但久了换种方法烹饪,也不错呀。 做出来真的是口感爽滑,q弹 超级下饭!

红烧素鲍鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红辣椒
  • 1勺蚝油
  • 1把葱花
  • 2勺淀粉
  • 3勺生抽
  • 9个杏鲍菇
  • 半勺老抽
  • 半碗清水
  • 少许(也可不要)糖
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

796.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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