夏日必备–青桔柠檬饮
简单
4人份
炎热的夏日，来一杯自制的冰饮，爽口解暑又健康，夏日的必备之选。
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食材清单
其他
- 300毫升苏打水
- 一勺蜂蜜
- 三片柠檬
- 两个青桔
- 少许薄荷
- 随意冰块
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片，青桔切块备用。
2
准备一个玻璃杯，青桔挤下汁铺于底部，薄荷叶拍下入杯，倒入冰块。
3
两片柠檬片挤汁入杯，倒入蜂蜜，苏打水搅拌即可，最后用柠檬片和薄荷叶装饰即可。
