当归生姜羊肉片补血

简单 4人份
当归生姜羊肉片补血
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食材清单

其他
  • 1000克羊肉片
  • 20片姜
  • 20片当归
  • 盐5克

营养成分

热量

519.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

818.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧水不开锅放羊肉片煮至开锅取出备用空干

2

锅中倒入少量开水倒入羊肉片,翻炒羊肉片至水干,放入姜片,锅中倒入适量水,放入当归,煮至10分钟,出锅前放入盐,味精

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