浓香椰奶冻（无奶油）
简单
4人份
超级简单的小零食
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食材清单
其他
- 150克牛奶
- 200克椰浆
- 50克炼乳
- 5片（约13g）吉利丁
- 适量椰蓉
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备以上材料
2
1.吉利丁片放轻松泡软
3
2.将除了椰蓉的所有材料倒在一起搅匀加热，约50度
4
3.将泡软的吉利丁片放入50度液体里，搅匀融化
5
4.倒入容器中冷冻两小时即可
6
切成块放入椰蓉里裹匀即可
7
可以吃啦
