土豆烧牛腩

简单 4人份

此菜谱需要先煲一锅牛腩汤(电饭煲),家里宝宝爱喝牛腩汤,爸爸也爱喝,做辅食时加入煲好的牛腩汤更营养哦,而牛腩此时软烂,适合土豆烧牛肉,一举两得。

土豆烧牛腩
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食材清单

其他
  • 个青椒
  • 个土豆
  • 个干辣椒
  • 克牛腩
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 勺鸡粉
  • 根胡萝卜
  • 瓣蒜
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜片
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

200.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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