熏鱼

简单 4人份

诱人的包浆😋😂🤤 老爸拿来一条超级巨大的胖头鱼(宁波人好像叫塘鱼)😘于是做起了最爱的熏鱼!冷热即可!冷了当零食吃更赞!蘸少许醋,超级满足的嘞🤣👍

熏鱼
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1片月桂叶
  • 2个干辣椒
  • 2汤匙生抽
  • 3汤匙糖
  • 4汤匙醋
  • 500g鱼量腌料:
  • 5汤匙水
  • 去掉头大概500g胖头鱼其他鱼也可以
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 3-4片生姜
调味料
  • 酱汁:

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

305.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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