💗川贝柚子茶

简单 4人份

林先生每天讲的话要比我一周还要多,经常哑着嗓子就回来了,所以我不得不充分发挥我的医学专长,利用他在家的有限时间给他来个食疗! 于是,我这吃货就走上了贤妻的修仙之旅!

💗川贝柚子茶
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食材清单

其他
  • 150克蜂蜜
  • 一个柚子
  • 两大块大块黄晶多晶冰糖
  • 两汤匙🥄盐
  • 少许纯净水

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

849.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我买的红心蜜柚!用一汤匙食盐在表皮摩擦!尽可能去除蜡层!然后流动水冲洗干净,温热的水比较好!有时间可以浸泡一会儿,也可以帮助去除表皮的蜡层!

2

用刮皮刀轻轻刮掉表皮,越薄越好!

3

切成细丝,用剩下的食盐加水浸泡!主要是去除苦涩!

4

接下来的时间我们去剥果肉!可别偷吃啊!剥的越小块越好!去除果肉间的白丝!那个实在太苦了!而且会影响果酱口感!

5

找来一口无油锅开煮!建议放一点清水!温热的水比较容易让果肉软化出水!将果肉尽量打散,充分遇热!

6

待果肉颗颗分明后加入大块冰糖!继续搅拌!

7

待冰糖溶化,放入浸泡过的柚子皮,继续小火慢熬

8

熬制粘稠,柚子皮透明软化,有了粘稠的果胶就可以关火了!

9

把放凉的果酱倒入无水无油的容器里,加入蜂蜜搅拌均匀!密封放进冰箱,静置两到三天口感才会更好!

10

放入冰糖后要不时的搅拌,让冰糖加速融化!也可以促进果肉出水!

11

这就是冰糖全部融化的样子啦!是不是晶晶亮!偷吃了一口,很是香甜!

12

加入柚子皮以后也要继续搅拌哦!

13

差不多熬成这样就可以了!放凉以后就可以加入蜂蜜了!

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