减肥餐打卡
简单
4人份
7月6号结婚…最近还吃胖了…为了激励自己坚持吃减肥餐特创建此菜谱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 南瓜
- 土豆
- 朵西兰花
- 紫薯
- 豆腐
- 鸡蛋
肉类
- 鱼肉
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 菠菜
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
