小孩辅食鸡汁土豆泥

简单 4人份

有个做土特产的嫂子就是幸福,寄了土鸡过来,我跟刘姥姥进大观园吃的茄子一样奢侈,用半只鸡做了一锅鸡汁土豆泥。(其实可以节约点,用鸡架和鸡胸肉做,嗯,毕竟有土鸡任性)

小孩辅食鸡汁土豆泥
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食材清单

其他
  • 10片培根
  • 15个口蘑
  • 1只红辣椒
  • 20克淡奶油
  • 35克牛油
  • 5个土豆
  • 半只鸡
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 若干黑胡椒粉

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

686.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆连皮煮到筷子可以插入

2

10个口蘑切碎备用

3

5个口蘑和蘑菇根加水搅拌

4

鸡胸肉挑出切丁

5

鸡架和搅拌好的蘑菇水煲高汤

6

橄榄油跟黄油一起化开

7

加洋葱碎炒

8

加红辣椒翻炒

9

加入口蘑丁

10

加鸡胸肉翻炒

11

加培根碎翻炒

12

加盐,酱油,耗油,黑胡椒翻炒

13

炒好的丁备用

14

煮好的高汤加酱油,盐,耗油,黑胡椒

15

一半汤加进土豆泥里搅拌

16

炒好的粒加另一半高汤煮开

17

把土豆泥加进去搅拌

18

加奶油

19

收汁出锅

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