减肥神器凉拌紫甘蓝
简单
4人份
这款凉拌菜，正是春天开始减肥的必需品。
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺白醋
- 两克盐
- 没有放鸡精
- 适量紫甘蓝
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫甘蓝，洗干净切丝。
2
放入你要放的配料。。
3
紫甘蓝的作用
