杏仁露
简单
4人份
进入初秋，天气干燥，就想着润一下
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食材清单
其他
- 1/4雪耳
- 50克大米
- 50克杏仁(去皮)
肉类
- 100毫升牛奶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
