自制豆焖饭
简单
4人份
豆焖饭其实跟各种炒饭类的做法相似，只是多了在锅中焖一焖的步骤，所以大家感兴趣可以试一试。材料易找，做法简便，好吃到不会累觉不爱，做饭小白居家必备之良品。
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食材清单
其他
- 土豆
- 油
- 米饭
- 胡萝卜
- 腊肠
- 豌豆
肉类
- 腌肉
调味料
- 盐
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，将米饭煮好，放凉。
2
将豌豆剥好，土豆，胡萝卜，腊肉，腊肠切丁状
3
胡萝卜丁，土豆丁，豌豆放水煮到半熟
4
将腊肉，腊肠等肉类放锅中炒熟
5
将炒好的肉类，煮半熟的蔬菜丁类混合在锅中翻炒，再倒入米饭与之混合，加入适量调味料，最后再将炒好的饭留在锅中焖5——10分钟即可。
