豆焖饭其实跟各种炒饭类的做法相似,只是多了在锅中焖一焖的步骤,所以大家感兴趣可以试一试。材料易找,做法简便,好吃到不会累觉不爱,做饭小白居家必备之良品。
479.0 卡
20.0 克
29.0 克
81.0 克
5.0 克
10.0 克
544.0 毫克
C,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
首先,将米饭煮好,放凉。
将豌豆剥好,土豆,胡萝卜,腊肉,腊肠切丁状
胡萝卜丁,土豆丁,豌豆放水煮到半熟
将腊肉,腊肠等肉类放锅中炒熟
将炒好的肉类,煮半熟的蔬菜丁类混合在锅中翻炒,再倒入米饭与之混合,加入适量调味料,最后再将炒好的饭留在锅中焖5——10分钟即可。