生粉八宝粥
简单
4人份
小时候还没有奶茶，所以出去玩饮料必买藕粉八宝粥，对藕粉八宝粥，但是我手头上没有藕粉，所以打算用生粉代替一下，强行装逼😂
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食材清单
其他
- 10g生粉
- 适量山楂片
- 适量枸杞
- 适量核桃仁
- 适量玉米片
- 适量瓜子仁
- 适量花生仁
- 适量葡萄干
- 适量黑芝麻
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄干浸泡5分钟
2
花生仁瓜子仁核桃仁黑芝麻微波炉高火转2分钟
3
热开水冲生粉，白糖，搅拌至粘稠
4
以上材料全部丢进去
5
ok,来吃
