美龄粥

简单 4人份

自从在南京大排档吃了美龄粥之后就念念不忘,疫情期间被关在家里无所事事就顺手做了。

美龄粥
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食材清单

其他
  • 160克原味豆浆
  • 25克薏米仁
  • 50克糯米
  • 60克纯奶
  • 一小把百合
  • 半根铁杆山药
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

910.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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