减脂沙拉合集
简单
4人份
记录减肥期间的沙拉、轻食！自娱自乐！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克鸡胸
- 1个鸡蛋
- 50克南瓜
- 50克西红柿
- 50克豆腐
- 60克牛里脊
- 60克虾
- 60克龙利鱼
- 80克生菜
- 80克黄瓜
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
看着拌
2
随便吧、
