挑食的宝宝喜欢吃的红薯鸡蛋煎饼
简单
4人份
我家宝宝吃其他辅食每次都吃不完！唯独这个饼做多少吃多少！分享给各位妈妈
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺面粉
- 一个个红薯
- 适量水
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟
2
趁热按压成泥
3
加入两勺面粉
4
一个鸡蛋
5
顺着一个方向搅拌均匀
6
电饼档不用放油！用勺子勺半勺摊开！全部放好了通电开烤！盖上盖
7
烤到这个程度就熟啦
8
全部翻个面！烤两面更香噢
