芒果椰浆糕
简单
4人份
三分钟变厨神！超级好吃，做起来也很方便，甜而不腻。
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食材清单
乳制品
- 250ml纯牛奶
其他
- 120g白糖
- 1个芒果
- 200ml椰汁
- 50g鱼胶粉
- 750ml水
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内放水，煮沸后加入白糖搅拌至融化后关小火加入纯牛奶和椰汁，搅拌均匀后加入鱼胶粉，再继续搅拌至鱼胶粉完全融化后关火放在一旁待用
2
芒果切丁
3
把煮好的椰汁倒入盘中，再倒入芒果粒
4
放入冰箱冷藏约40分钟左右
5
取出切块后即可食用
