武汉必胜豆沙包，感谢祖国
简单
4人份
2020年，是一个很特殊的年份，今年的武汉是一个特殊的城市，虽然武大的樱花节不像往年那么多人，但是大家会铭记这个英雄的城市。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克大枣
- 100克牛奶
- 10克酵母粉
- 1根胡萝卜
- 300克红豆
- 500克面粉
- 50克黑芝麻
调味料
- 100克红糖
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆清洗干净用清水泡两个小时。
2
红枣清洗干净。
3
红豆、红枣、红糖加入高压锅中煮一个小时。注意水不要太多。没有高压锅也可以在锅里直接煮，时间需要久一些。煮熟之后将其按压成泥。不清楚怎样按压的可以看后面的小视频。
4
将面粉加入牛奶、酵母粉活成面团，醒发两小时后揉成光滑面团。
5
胡萝卜切成片，蒸熟后打成泥。将面粉加入胡萝卜泥、酵母粉活成面团，醒发两小时后揉成光滑面团。
6
将黑芝麻放入料理机打成粉末。将面粉加入黑芝麻粉、酵母粉活成面团，醒发两小时后揉成光滑面团。
7
将白色的面团切成小剂子
8
全部都切好了，在上面按压一下，使得形状更圆一些。
9
将小剂子擀成中间厚，四周薄的小饼。注意沿着边缘擀。
10
将所有小剂子都擀成饼。
11
包入豆沙馅，将其包成包子。
12
包子像这样捏起来就可以了。
13
将豆沙包反过来，放在案板上。
14
将黄色的面团切成小一点的剂子。
15
擀开之后，用刀切成正方形。
16
将红色的面饼放在刚刚的豆沙包上。
17
用黑色的面团搓成长条，再按照字的大小切开，拼成字就可以啦！写什么随便哦！现在的情形下，只愿大家平平安安。
18
武汉要平安走出来了！
19
胜利应该已经不远了吧！
20
上锅蒸熟。大概20分钟左右。
21
武汉平安豆沙包就做好啦！
22
还有武汉必胜。
23
不知道如何压成豆沙馅的可以参考这个小视频，注意一定要用勺子的背面进行按压。用力的拍打，直到成为泥。
