南瓜馒头（超级懒人版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克南瓜泥
- 1个鸡蛋
- 300克面粉
- 3克酵母
调味料
- 10克糖
- 3克盐
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸熟凉至30度左右
2
鸡蛋可以增加松软度
3
一定要放凉南瓜泥
4
糖为的是促进酵母发酵
5
普通面粉就行
6
改变味道
7
不减肥的可以放油，面团会更光滑
8
不用醒面
9
真的特别简单
10
懒人福利
11
…
12
…
13
…
14
切成你喜欢的大小
15
最后的
16
摆入蒸锅
17
发酵40分钟冷水蒸
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蒸熟的样子
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没有放水跟牛奶口感比较像吃窝窝头
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喜欢这种味道
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这个颜色
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看看蓬松度
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真的超级懒，没什么时间不想揉面的可以试做一下！口感特别松软哦。
