广式蒸黄鱼

简单 4人份

只需花一点点的小心思,我们把这道简单好做的蒸黄鱼瞬间变成一道高端、大气、上档次的大菜……

广式蒸黄鱼
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食材清单

其他
  • 1条新鲜黄鱼
  • 2勺美味鲜或者蒸鱼豉
  • 3勺料酒
  • 食用油
蔬菜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 一块生姜

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

798.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄鱼洗干净,生姜切6薄片,小葱切葱丝冷水泡着待用;

2

将鱼头切下,鱼尾轻轻切一刀,斜刀片鱼,另一面也是一样,片成俩片鱼片、尾巴切下。然后摆盘,鱼身下搁上姜片,淋上3勺料酒、1勺美味鲜酱油;(装盘如图)

3

蒸锅煮开,将鱼上锅盖锅盖蒸8分钟,然后关火焖2分钟。起锅,将葱丝抓成一个球状,甩干水分,也可以放几粒枸杞或者红椒粒装饰;淋上剩下的一勺美味鲜,锅内烧少许热油,淋在葱丝上就完成啦,有木有看着比较高大上啊!

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