零失败韩式辣酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个苹果
- 1头蒜
- 1手指大小姜
- 30克糯米粉
- 5勺辣椒酱
- 生抽
海鲜类
- 鱼露
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 6克糖
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
以上食材切丁，放入搅拌器打成糊
2
做一锅水烧开，倒入少许水化开的糯米粉
3
小火一直搅动，加入辣椒面
4
倒入打好的果泥
5
小火继续搅拌，加入糖、盐、生抽、鱼露
