土豆占片子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1鸡蛋
- 20克水
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 2瓣蒜
- 400克面粉
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切丁
2
蒜切瓣儿
3
将西红柿炒成汤
4
土豆切片，尽可能薄一点
5
土豆片两侧均匀粘上面粉（这样容易上浆）
6
鸡蛋打散，和水，一点点加进盆里（盆里有裹好面粉的土豆片和干面粉）和面
7
水开，煮进去，熟了盛盘
8
沾着西红柿酱吃，可以里面放点韭菜花酱
