香芒椰汁饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1罐椰浆
- 200克糯米
- 2个芒果
- 根据个人口味适量糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米前一晚用水浸泡，至少浸泡6小时
2
将椰浆加糖，烧开备用
3
将浸泡好的糯米控干水，将煮开的椰浆倒入糯米中，（要留一些椰浆）沫过糯米即可 因为米已泡过，吃饱水，放入蒸锅，小火蒸30分钟
4
芒果切花，椰汁饭造型
5
将剩下的椰浆浇在饭上即可。
6
芒果，细节
7
椰汁饭细节
