我家孩子不太爱吃米饭,喜欢吃面食。每次做米饭都剩好多,但是我给他炒的米饭他倒是挺爱吃。 另外,胡萝卜➕香芹在一起的味道真的很香,宝妈们可以试一试。
492.0 卡
14.0 克
21.0 克
98.0 克
5.0 克
12.0 克
811.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备配菜:胡萝卜切碎,(越小越好,米碎状)
香芹切碎
洋葱切丁
鸡蛋提前炒碎
虾仁切丁,用盐,香油提前腌制20分钟,炒熟备用
锅中倒油,下入洋葱碎炒香,接着下入香芹胡萝卜米碎,中火煸炒熟,下入味极鲜,白胡椒粉炒匀
接着下入冷饭(剩米饭),加入适量xo酱中小火继续翻炒,(我家xo酱自己做的,没有的可以买,味道很鲜,孩子吃点海产品有很多好处)
接着加入炒好的虾仁鸡蛋碎,继续翻炒,米饭要炒到一粒一粒的才好吃,所以中小火慢慢滑散即可。最好不要有结块的。
好吃的炒饭做好了。
很简单对不对。