四季豆炒肉
简单
4人份
本品是一道家常菜，操作简单，其中的四季豆豆质酥嫩，瘦肉肉质细嫩，成品气味香甜，口味偏辣，是夏季令人胃口大增的必备菜肴。
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食材清单
其他
- 0茶匙鸡粉
- 1汤匙料酒
- 1茶匙淀粉
- 25克红椒
- 2汤匙食用油
- 2瓣蒜瓣
- 2茶匙蚝油
- 300克四季豆
- 3汤匙水
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 5片姜
调味品
- 0茶匙盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
