最爱夏日甜品：冰纷芒果西米露芋圆
简单
4人份
炎炎夏日，空调、甜品、WiFi是绝配，想想就开心😁 但吃太多甜食，贪一时嘴爽，哭晕无数个夏天🤣😂 今天，给大家带来轻松自制好吃😋的夏日甜点， 在家自己动手做，比外面买的健康又低糖，完全可以治愈整个夏天😘
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食材清单
其他
- 160克牛奶
- 160克自制彩色芋圆
- 20克糖桂花
- 20克西米露
- 2个芒果
- 2份量食材：
- 2勺米酒
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开下西米露
2
中小火煮至西米露大部分透明，少许有点点白色即可
3
煮西米露空隙，准备两个熟了的芒果
4
切成小块备用
5
煮好的西米露倒入凉开水中过凉，防止结块，口感也更Q弹
6
另烧水，水开下入彩色芋圆
7
煮至芋圆浮起，稍稍变大。捞起过凉开水备用
8
准备两个空碗
9
将芋圆、西米露分装入空碗中
10
继续将芒果分装入碗中，各加一勺米酒
11
每碗中加入80ml牛奶
12
加入糖桂花
13
好吃的芒果西米露芋圆就做好了
14
开吃了，满满一大口，太治愈了
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冰镇一下，口感更好
